小羊会の給食委員から今日の献立についてお伝えします♪
本日の献立
・ミルクパン ・マカロニのクリーム煮 ・海藻サラダ ・グレープフルーツゼリー
9月に入っても暑い日が続いているので、デザートにはのどごしの良いゼリーが嬉しいですね。
グレープフルーツはビタミンCが多く含まれているとても栄養価の高い果物です。(ちなみにレモン・梨も含まれています。)
大量の汗をかくことで、ビタミンCが汗とともに出ていってしまうようです。
積極的に摂取して夏バテ防止、行事の多い秋にむけて体調を整えていきましょう!!
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